Kategorie Ernährung

Gebackene Süßkartoffel mit Erdnussgemüse

Woohhooo Schande auf mein Haupt, hier ist ja absolute tote Hose! Keine Ahnung woran das liegt, aber in letzter Zeit war mir einfach nicht nach bloggen. Und da ich mich nicht zu was zwingen mag, war es hier etwas still. Mal sehen ob sich das wieder ändert 🙂 Das neue Semester läuft schon seit einer […]

Blitzschnelle Möhren-Weißkohlpfanne

Mein Körper braucht ein Mittagessen. Lange wollte dass nicht wahr haben, denn ich neige extrem dazu, einfach den ganzen Tag zu snacken. Nur tut mir das überhaupt nicht gut, denn ich brauche zwischen den Mahlzeiten einen deutlichen Abstand. Mein Bauch braucht Zeit zum verdauen und das schafft er nicht mit ständigen Snacks. Also gibt es […]

Tipps und Tricks für eine ausgewogene, glutenfreie Ernährung

Die glutenfreie Ernährung kann manchmal ganz schön anstrengend sein. Gefühlt darf man gar nichts mehr essen, die Umwelt ist sowieso total überfordert mit einem und die glutenfreien Ersatzprodukte sind nicht nur unverschämt teuer, sondern auch unverschämt chemisch. Besonders, wenn man vor seiner Zölikiediagnose auf eine ausgewogene und vollkornreiche Ernährung geachtet hat, ist man von den […]